Comment me protéger?

j’habite avec mon agresseur.e?

  • Prendre toujours au sérieux les menaces de votre partenaire;
  • Avoir une valise prête. Si vous croyez que cela peut vous mettre en danger, ne le faites pas;
  • Cacher un peu d’argent;
  • Connaître les numéros de la police, d’un voisin.e, d’une ami.e, d’un parent ou de tout autre endroit où vous pourriez vous réfugier même la nuit;
  • Préparer les enfants à aller chercher du secours, leur apprendre le numéro de la police ou le 911;
  • Penser à un endroit sécuritaire où vous pouvez vous réfugier pour téléphoner ou attendre un taxi, en cas de situation à risque pour vous et vos enfants;
  • Établir avec une personne de votre entourage (ami.e, voisin.e, famille…) un code ou prendre entente pour qu’elle appelle les secours pour vous;
  • Lorsque vous sentez que la tension monte, ne vous enfermez pas dans une pièce où vous n’avez pas d’issue, gardez le téléphone près de vous, trouvez une raison pour sortir (rendez-vous chez le médecin, épicerie, aller chercher les enfants, aller porter les poubelles, aller chercher le courrier);
  • S’il y a des armes, des balles, des fusils ou des objets tranchants (couteaux) qui sont accessibles, cachez-les.

 

je n’habite plus avec mon agresseur.e?

  • Changer les serrures;
  • Connaître les numéros des voisins.es et des policiers;
  • Établir avec quelqu’un un code pour qu’il appelle les secours pour vous;
  • Bloquer l’accès à vos fenêtres;
  • Se munir d’un système d’alarme;
  • Demander un interdit de contact par un avocat.e ou en portant plainte;
  • Aller dans un endroit public et neutre pour faire l’échange des enfants ou pour rencontrer ton ex-partenaire seul(e);
  • Installer un répondeur pour enregistrer les messages harcelants ou menaçants;
  • Se procurer une alarme personnelle portative et un téléphone cellulaire;
  • Installer un œil magique sur la porte d’entrée.

 


 

Compte Facebook :

Votre compte est-il sécurisé!? 

 

Heureusement, il est possible de remédier à la situation et de limiter le nombre de personnes ayant accès à ces informations. Bien que toutes les personnes qui utilisent un compte Facebook doivent porter une attention particulière aux bonnes pratiques et paramètres à appliquer à leur compte. L’exercice nous apparaît nécessaire lorsque la personne utilisatrice tente de se protéger d’un.e partenaire ou ex-partenaire violent.e ou harcelant.e.


 

Cellulaire 

 

Quels sont les signes :
  • La pile de votre téléphone se décharge plus rapidement qu’à l’habitude;
  • Votre cellulaire est plus chaud;
  • L’icône de géolocalisation s’affiche dans la barre des tâches de votre cellulaire;
  • L’icône de votre caméra s’active même lorsque celle-ci est fermée.